Magas vérnyomás csökkentése Desztillált víz fogyasztásával
A magas vérnyomás egyik fő oka lehet, hogy az erek beszűkülnek az érelmeszesedés miatt, és így a vérnek jóval kisebb keresztmetszetű úton kell áramolnia a szervezetben, ami a vérnyomás megemelkedését okozza.
A desztillált víz fogyasztásával azonban megelőzhető és csökkenthető az érelmeszesedés, s ezzel együtt a magas vérnyomás is mérsékelhető.
A desztillált víz mellett ajánlott Patikai sóval pótolnunk a nátriumot. Érdemes tisztában lenni azzal, hogy a legtöbb forgalomban lévő konyhasó káliumsó, mely károsítja a sejtek membránműködését, mivel körülbelül 30-szor több nátriumra van szükségünk, mint káliumra.
Magas vérnyomás esetén, nagyon sokat tudnak segíteni a mikroalgák is, a spirulina és a chlorella, melyek nagyon jó hatással vannak a szív és érrendszerre, és fogyasztásukkal csökkenthetjük a táplálkozási hiányosságainkból fakadó problémákat a testünkben.